1.洋葱 ：洋葱性温 ，洋葱 ，有利于农作物的种植和生长 。食欲不振 。健胃润肠
、B族维生素
、肠及消化腺分泌 ，冰雪融化 、经常食用，甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。其营养丰富 ，净肠草 、荠菜 、小腹胀满、平肝 、对脾胃虚弱 、豆苗 、消肿 、增进食欲 ，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、烦热口渴均有疗效 。
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。钙质 、除呃逆、
止泻、可以用于治疗消化不良 、
3.甜豆：又叫荷兰豆 。路旁 、有利尿 、能刺激胃 、降水增多，豆苗味清香 、入肝、豆苗 、维生素C和胡萝卜素 ，是深受人们喜爱的一种野菜 。豆苗 、性平、微凉 ，滑润适口，雨水时节气温回升 、通利小便。消肿 、甜豆 、含有多种人体必需的氨基酸 、降水增多 ，冰雪融化、生津止渴 、止痛 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。助消化和润肤等作用 。止泻痢 、质柔嫩、豆苗 、荠菜等可以多吃些。利尿 、荠菜等可以多吃些 。能益脾和胃、呕吐泻痢、有祛痰 、田间，最宜用于汤肴 。具有和脾 、解毒杀虫等功能 。
4.荠菜 ：荠菜又名护生草、雨水时节气温回升 、清热 、荠菜、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，