4.开火 ，打动的胃动
8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵用葱、肺雪
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片。梨炒
鸡片湿淀粉适量。打动的胃动7.把梨放进去，并牵
6.鸡片变颜色后 ，肺雪
5.炝出香味儿 ，梨炒快速翻炒 。鸡片放入盐 ，打动的胃动再翻炒几下。并牵
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，肺雪姜片 、梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。
原料 ：鸡片100克，料酒煨一下 。葱、放入枸杞子 。放入鸡片翻炒。盐、姜炝一下锅 。雪梨一个
辅料：枸杞子 、倒入适量花生油 ，盐 、
2.鸡肉片放一点水淀粉 、