15继续大火炒匀。木耳木耳用凉水泡发后洗净,炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的莲藕时候 ,
食材明细:莲藕 一个、木耳提前腌制10来分钟 ,炒肉最好泡在清水中,莲藕
4切好的木耳莲藕不马上炒的话,
9下入莲藕片。炒肉葱段 、莲藕6下,木耳
8再略炒5 、炒肉
7翻炒至肉色发白 。莲藕
10一勺醋。木耳水淀粉 、炒肉可以稍微淋入少许清水。去腥的作用。料酒、不易氧化变黑 。
16最后倒入炒好的肉片,味精、十三香、白糖 、盐、
12半勺盐,味精、快速翻炒均匀 。翻炒4、
14放入黑木耳 。油热后 ,十三香、泡辣椒、盐、切成薄片(最好冷冻一下再切,水淀粉码味 ,
5锅内倒入少许油,用料酒、将生姜片 、
起到入味、木耳 20克 、猪肉 150克、泡辣椒丢进去煸出香味。撕成小朵。17盛盘上桌 。姜、
3莲藕切成薄片。5下。五花肉一块 。
2五花肉去皮,
6倒入码好味的肉片 。生抽
做法:
1莲藕削皮 ,可以片的更薄一些) ,盛出。葱、醋 、一点生抽 、
11一勺白糖。嫩肉、
