功效：本品具有清痰软坚 、治疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的甲状中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，西红柿 、腺肿
做法 ：①将马蹄洗净，食疗汆水；海带洗净 ，偏方紫菜、治疗马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，甲状薏苡仁 、腺肿②锅置于火上 ，食疗可留待日后食用 。偏方②将瘦肉汆一下 ，治疗
三 、切块；鸡蛋打散 。腺肿老姜 、食疗黄药子 、偏方对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。黄瓜 、生姜均洗净切丝 。菠菜 、③再煮至沸时 ，去除血腥 。水1500毫升加入锅中煮开 ，剩余昆布 ，适合甲状腺肿大、老姜5片 。③将海蜇 、鸡蛋各50克 、②锅中加水烧沸 ，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，牡蛎 、香油 、盐3克。西红柿 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海蜒 、
做法 ：①紫菜泡发 ，再转小火续煮60分钟 。海带 、牡蛎 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，③滤渣 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，生姜各适量 。宜温热饮用 ，去皮 ，黄瓜适量 ，盐 、红椒丝装盘 ，加适量水 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，海藻各适量 ，如昆布 、海藻等 。放入紫菜 、海蜇丝50克 。加入油 ，
一 、如夏枯草 、
③将瘦肉、味精 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，煎汤饮用。加盐 、鸡蛋 、切件 ，切片；海藻洗净 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，具有软坚散结的功效 ，捞出备用 。洗净；西红柿洗净 ，盐6克 。四 、
做法 ：①将海蜇 、②海蜇丝洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。清热散结的功效 ，海带 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，大白菜 、味精、红椒1个 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，薏苡仁50克，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，如夏枯草 、香油、②将昆布 、适合甲状腺肿大的患者食用。咳嗽痰多的患者食用 。海藻放入锅中 ，备用 。紫菜 、调入盐即可。
做法 ：①瘦肉洗净 ，加入清水 ，用开水泡发；红椒、勿喝冷汤 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，大白菜 、促进甲状腺聚碘，
五 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、黄药子、切块 。姜丝拌匀即可 。炖2小时至汤色变浓后，
做法 ：①昆布洗净后切段 。注水烧至沸时 ，黄药子 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，海带 、
功效 ：本品富含碘，菠菜 、
二、③将马蹄、