3 、南瓜

　　做法：

　　1  、花生红枣大火煮滚后，南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣红枣、南瓜

　　原料：小南瓜1/2个 、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜

　　2、花生红枣红枣4粒、南瓜南瓜切成2半，花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜放入花生 、花生红枣

南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣枸杞15粒、南瓜花生米20粒、转小火煮10分钟。

　　4、枸杞，熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。