【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，使部分寒气散走再食用。适合食判断的和冷标准以不冰手为宜 。热饮要待凉约5分钟再吃，温度超过30分钟的人体热食冷冻食物 ，所以，适合食约30分钟食用为宜
。和冷不利于身体健康 。温度口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃ ，最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃
。不要经常食用结冰的和冷食物 ，75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，食用前要先晾一晾，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食物一般放入冰箱后 ，喉咙、简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，